斯多葛主义

塞涅卡以心理医生的敏锐与哲学家的智慧，穿越两千年为现代人的“精神内耗”把脉，开出了一剂以“节制欲望、积极行动、接受命运”为核心的斯多葛良方，教导我们在动荡不安的世界里，如何锚定那颗摇摆不定的灵魂。